LeBron James revela dieta especial aos 41 anos

Um dos maiores nomes da história do basquete mundial, LeBron James joga pelos Los Angeles Lakers, da NBA. Conhecido pelo cuidado extremo com a condição física, o astro estadunidense de 41 anos revelou, em seu podcast, que cortou duas grandes paixões alimentícias de sua dieta: cookies de chocolate e vinho.

Foto: Brad Penner/Imagn Images

Ao longo dos meses de novembro e dezembro, LeBron contou que não comeu nenhuma sobremesa e nem consumiu álcool, abrindo exceção para a virada do ano, no dia 31 de dezembro para 1° de janeiro:

— Eu não estava jogando em novembro , perdi os primeiros 14 jogos da temporada, todo o período de treinos e tudo mais, então pensei: ‘Tenho que tirar alguma coisa, tenho que sacrificar algo’. Então o fiz com duas coisas que eu realmente amo: vinho e meus cookies de chocolate chips, para a sobremesa. Por todo o mês de novembro, fiquei sem sobremesa e sem vinho. E, quando chegou em dezembro, senti que podia continuar, então tive meu primeiro drink e meu primeiro pedaço de sobremesa só no Ano Novo — revelou o ala.

Com especulações que o ligam ao Cleveland Cavaliers, LeBron James é uma das maiores referências do esporte dentro e fora de quadra. Jogador ativo com mais temporadas da NBA na história, somando 23, até o momento, ele acumula diversos troféus, como quatro vezes a NBA (sendo o MVP – most valuable player, melhor jogador da temporada – em todas elas), a Copa NBA e três medalhas de ouro nas Olímpiadas, pelos Estados Unidos.