Jogar videogame tem seus lados positivos
De acordo com um estudo recente realizado no Canadá, jogar videogame geralmente ajuda a ter um cérebro mais jovem que a média, pelo menos em certas capacidades. Uma das conclusões mais chocantes da pesquisa realizada pela Western University é que as pessoas que passam pelo menos 5 horas por semana jogando videogame têm cérebros 14 anos mais jovens do que o resto.
Este estudo, denominado “Cérebro e Corpo” ou, na sua língua original, “The Braind and Body”, contou com a participação de 2.000 pessoas de todo o mundo e foi apresentado durante o Manchester Science Festival em outubro, na Inglaterra. Para a pesquisa, os participantes tiveram que responder um questionário bem completo sobre seu estilo de vida e hábitos.
Eles então tiveram que jogar “jogos mentais” projetados para medir sua capacidade de atenção, memória, raciocínio e habilidades verbais. O objetivo foi relacionar os hábitos de vida dos participantes com os resultados dos diferentes testes realizados em forma de jogos.
Que vantagens o jogo traz para o cérebro?
Acontece que pessoas que jogam o mesmo tipo de jogo por pelo menos cinco horas por semana tendem a ter as habilidades cognitivas de pessoas muito mais jovens. Pessoas que jogam menos de cinco horas por semana também têm vantagem, mas “apenas” equivalente à de pessoas 5,2 anos mais jovens. No site do estudo, os neurocientistas explicam que existem atividades que podemos realizar ou mudanças no nosso estilo de vida que permitem melhorar ou manter o funcionamento do cérebro.
Os pesquisadores da Western University do Canadá lembram que a atividade física fortalece o nosso cérebro e há atividades de lazer que “exigem o domínio de movimentos precisos juntamente com desafios mentais, como videogames e quebra-cabeças”, que podem melhorar a nossa capacidade de resolução de problemas.
“Fiquei surpreso ao ver que os videogames melhoraram a cognição, enquanto o exercício regular não”, comentou o professor Adrian Owen em uma publicação preliminar no PsyArXiv. “No entanto, os tipos de jogos que os jogadores regulares jogam hoje são, na verdade, muito diferentes dos jogos de treinamento cerebral para consumidores”, complementou o docente da Western University.
As vantagens que ele vê são que existem games “estratégicos” que podem melhorar a atenção visual e a velocidade de processamento, bem como as habilidades de resolução de problemas, por meio de intensa repetição e prática. Adrian Owen afirma que:
